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體力在前中期是闖關必備的，挑戰(zhàn)一次普通關卡就需要消耗五點體力。但是在三星該關卡之后會返還五點體力，所有在戰(zhàn)力足夠的情況下，只需要五點體力就能打通所有的關卡了。完成普通關卡后就會解鎖修羅關卡，每次挑戰(zhàn)修羅關卡消耗的體力數(shù)量是普通關卡的五倍，想要快速消耗體力就要從這兩個關卡中進行。
每當我們完成一次三星關卡后，在后續(xù)挑戰(zhàn)該關卡的時候就可以直接掃蕩。因為給裝備升級需要的材料數(shù)量都是來自于闖關的，一般前期主要是挑戰(zhàn)精英關卡去消耗體力，因為精英關卡挑戰(zhàn)的次數(shù)有限制，并且還能在精英關卡中獲取忍者碎片。雖然都是一些b忍，但是對于戰(zhàn)斗力的提升也是有幫助的，畢竟每獲取一個碎片就能領取一些忍傳經(jīng)驗。
中后期就要以裝備升級為主了，一共有六個裝備需要升級。隨著裝備的等階不斷升高，裝備所需的材料就會更多。每天會自動回復兩百點體力，我們還能通過好友互贈和三個時間段的一樂商店獲取體力。甚至一些限時活動、回歸活動也會給不少體力。每天的兩百體力最多只能掃蕩四十次，有了這些體力在掃蕩關卡的時候就可以把升階材料準備好。
體力在任何時期的消耗量都是非常大的，只要開啟掃蕩關卡就會下降的很快。特別是后期裝備升級到橙色之后，需要一周的體力才能給裝備提升一次等階。所有完全不用擔心體力會有所溢出，只要每天記得上線掃蕩關卡就行。就算是所需的材料已經(jīng)充足了，也可以通過掃蕩獲取銅幣和經(jīng)驗，這兩個也是比較剛需的，畢竟有了銅幣和經(jīng)驗才能加快升戰(zhàn)力的節(jié)奏。
